九九重阳节的习俗主要有：
1. 赏秋：重阳节时值深秋，寒霜渐重，是赏秋的好时节。
2. 登高：重阳节有登高的习俗。
3. 插茱萸：茱萸据说是可以治病的药草，因为插茱萸可以驱邪避灾，所以很多人会在重阳节的时候插茱萸。
4. 吃重阳糕：重阳节这天人们都会吃重阳糕，以求吉祥驱邪。
5. 祭祖：大部分地方会登高望远的同时去祭祖。
6. 饮菊花酒：重阳佳节，我国有饮菊花酒的传统习俗，菊花酒不仅有和养性命的作用，还有延年益寿的功效。
此外，还有一些地方会组织一些特别的庆祝活动，如登高比赛、诗歌朗诵会等。这些都是根据各地不同的风俗和文化背景而形成的。总的来说，重阳节是一个富有文化内涵和人情味的传统节日，它体现了人们对生活的热爱和对亲人的关爱。
重阳节的习俗很多。这是因为，重阳节是中国的一个古老的传统节日，因其每年农历的九月初九到来，故称九九重阳节。重阳节人们有吃米糕，喝菊花酒，登高望远的习俗
在该日有登高的习俗，要表达思念已故亲人的情感，纪念死去的亲人。
九九重阳节，1赏秋，2吃重阳糕，3登高，4饮菊花酒
重阳节的习俗：
1.登高赏秋：锻炼体力，开阔视野，怡悦心境
2.佩插茱萸：亲人欢聚，配戴茱萸。
3.赏菊品菊：在菊香馥郁中饮菊花酒
4.吃重阳糕：各地糕点各有不同的做法。
以上的习俗寓意相同：尊老敬老，祈愿长寿，平安和乐。