对于一件深刻的事，或人久久不能释怀，在你心里很难过，伤心！
耿耿于怀
gěng gěng yú huái
成语解释 耿耿；形容有心事。老是放在心里；不能忘怀。形容有无法排遣的心事。
成语出处 宋 文天祥《贺前人正》：“心绕贺星，遥指于轸中，拳拳公寿，雪立于门外，耿耿于怀。”
常用程度 常用成语
感情色彩 中性成语
成语用法 偏正式；作谓语、定语；指不能忘怀的事
成语结构 偏正式成语
令人牵挂的或不愉快的事情不能忘怀，牵萦于心。形容令人牵挂或不愉快的事在心里难以排解。
出自《诗经·邶风·柏舟》：“泛彼柏舟，亦泛其流。耿耿不寐，如有隐忧。微我无酒，以敖以游。”
释义：柏木船儿荡悠悠，河中水波漫漫流。圆睁双眼难入睡，深深忧愁在心头。不是想喝没好酒，姑且散心去邀游。
意思是说不愉快的事情或极其牵挂的事情横亘于心中，久久不能忘怀排解。题目中问到的耿耿于怀，是一个在古代汉语语境很早便已经出现的成语，多用来形容人对于某件不愉快或很牵挂的事情，久久不能忘怀的状态。
意思是：不能忘怀，牵萦于心。
耿耿：有心事的样子
出自：《诗经·邶风·柏舟》：“耿耿不寐，如有隐忧。”
例句：这些消息使他如骨在喉，耿耿于怀。