老人和小孩个个都安适愉快，自得其乐。
我记得陶渊明的《桃花源记》中有这样一句
……有良田、美池、桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。……
不是成语。怡然自得是成语。
黄发垂髫，并怡然自乐。
这句话出自东晋文学家陶渊明的《桃花源记》。
陶渊明生活在魏晋南北朝时期，是中国历史上社会动荡且政局较为复杂的一个历史时期，长达数百年的时间，在全国范围内没有一个强有力的中央政府，朝代的更迭和当权者频繁的更换，都给这个社会带来了极大的不稳定，也给民众带来了极大的不安全感。陶
老人和小孩们个个都安适愉快，自得其乐。
黄发：老年人头发由白转黄，后常用指老人。
垂髫：古时童子未冠者头发下垂，后常用指儿童。
黄发垂髫：指老人和儿童，即老老少少。
并：全，都。
怡然：喜悦的样子。
怡然自乐：形容高兴而满足。
黄发垂髫，并怡然自乐：老人和小孩都过着和平安乐的生活。
参考资料
原文：
林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人。
复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。